12/7〇現場レポート〇

ゆっくりと

現場レポート更新中～♪♪

➡　☆彡☆彡☆彡

一気に更新増えることあり　笑！！

 

 

とっても独り言。

数日前、あまりの運動不足に

ユーチューブで　下腹部の筋トレを1回だけ、

そして2分だけやりました！！

。。。

はい。腹部筋肉のかなりの筋肉痛から

自分の筋肉の無さを体感中。。